Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 112,78g | Eiwit: 69,74g | Kolhy: 86,95g.
Ontbijt: Сладкий Красный Перец, Яичница, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Биг Мак. Diner: Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|