Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 189,00g | Kolhy: 111,51g.
Ontbijt: Café, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain 100% de Blé Entier. Lunch: Ail Cuit, Tomates Rouges, Bertolli Olive Oil, Courgette, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain 100% de Blé Entier, Viande de Poulet Léger (Grillage). Diner: Ail Cuit, Bertolli Olive Oil, Aubergine, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain 100% de Blé Entier, Viande de Poulet Léger (Grillage), Oeuf. meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
La marche (5.6km/h) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s69amir's Gewicht Geschiedenis
|