Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 105,53g | Eiwit: 136,88g | Kolhy: 193,82g.
Ontbijt: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Nordica 4% Milkfat Grade A Small Curd Cottage Cheese, Jalapeno Peppers , Kroger Eggs (Large), Wesson Oil 100% Canola Oil, Rosarita Traditional Refried Beans. Lunch: Corn Tortillas , Mexican Rice Beverage (Horchata), Beef Tongue (Cooked, Simmered) , Chicken of the Sea Chunk Style Pink Salmon in Water. Diner: Tortillas Mexico Corn Tortillas, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Half & Half, Bananas. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Movement - 1 uur en 8 minuten, Elliptical/Arms - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hebertello's Gewicht Geschiedenis
|