Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
961 kcal
|
Vet: 18,25g | Eiwit: 205,50g | Kolhy: 153,44g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Snacks/Andere: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|