Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 34,17g | Kolhy: 153,97g.
Ontbijt: Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen. Lunch: Milka Kuhflecken, Bananen, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), miree Pikante Kräuter, Coolback Bauernbrötchen. Diner: Alnatura Süß-Saure Sauce , Gekochtes Ei, Kartoffelbrei. Snacks/Andere: Manner Original Neapolitaner, Reichsgraf Zimtsterne. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malareka's Gewicht Geschiedenis
|