Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 116,66g | Kolhy: 140,64g.
Ontbijt: Danone Yaourt Nature, St Hubert St Hubert 41, Elephant Infusion Fruits Rouges, Madrange Blanc de Poulet Qualité Supérieure, Jacquet Pain de Mie Complet, Pommes (sans Peau), Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Carrefour Filet de Julienne, Huile d'Olive, Ail Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ratatouille Maison. Diner: Carottes Cuites, Citron Vert, Ail Cuit, Oignons, Huile d'Olive, Grand Frais Encornet Géant Cuit Coupé. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djecol's Gewicht Geschiedenis
|