Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 44,27g | Kolhy: 69,09g.
Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Сахар, Мёд, Сыр Моцарелла, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Сыром, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stacy_bel's Gewicht Geschiedenis
|