Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 80,60g | Kolhy: 121,60g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Neston 3 Cereais, Café com Leite Integral, Misto Quente. Lunch: Del Valle Suco de Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Camarão Frito, Costa Sul Isca de Peixe. Diner: Café com Leite Integral, Salgado Maromba Coxinha. Snacks/Andere: Caffè Macchiato, Magitlec Pipoca Doce. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anfeaz's Gewicht Geschiedenis
|