Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
119,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 109,15g | Kolhy: 76,94g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Rap10 Integral. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
instagram: @alexamancioo's Gewicht Geschiedenis
|