Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 13,50g | Eiwit: 12,32g | Kolhy: 90,18g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre , Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Nestlé Ricoré, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. Lunch: Cracotte Craquinette Chocolat, Banane. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elizarocq's Gewicht Geschiedenis
|