Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 118,04g | Eiwit: 126,87g | Kolhy: 252,02g.
Ontbijt: Egg, Avocados, General Mills Bugles Jalapeño Cheddar. Lunch: Great Value Beef Chuck Tender Steak, Maruchan Spicy Miso Ramen. Diner: Enchilada with Cheese and Beef. Snacks/Andere: Designer Whey Chocolate Protein Shake, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|