mohamed erko's Logboek, 28 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
79,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2020:
1112 kcal Vet: 62,87g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 96,02g.   Ontbijt: Kiwi, Super U Yaourt Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Olives Noires, Pain de Seigle, Fromage Feta. meer...
2175 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 34 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 31 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.