Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 12,53g | Eiwit: 31,48g | Kolhy: 128,04g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone. Ontbijt: Bella Vita Yogurt Legger senza Lattosio alle Ciliegie 🍒 , Zucchero di Canna, Coop Prix Garantie Grapefruit Light, Caffè Espresso. Lunch: Cime di Rapa, Orecchiette. Diner: Costine di Maiale, Cicoria. Na Diner: Clementine. Snacks/Andere: Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Succo di Limone. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 46 minuten, Rusten - 16 uren en 44 minuten, Camminare - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|