Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 25,02g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 14,92g.
Ontbijt: Almendras, Carrefour Queso Emmental, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: DIA Palmeras de Hojaldre, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Guisantes (Congelados), Prozis Mantequilla de Cacahuete, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Wasabi. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
andar - 1 uur en 45 minuten, Afwassen - 1 uur en 1 minuut, Motorrijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|