Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 120,15g.
Ontbijt: Café Expresso, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Lunch: Vinaigrette, Pain Blanc, Fromage Brie, Fleury Michon Filet de Poulet Braisé , Salade Verte, Tomates, Auchan Taboulé Oriental. Diner: Delisse Fromage Blanc 0%, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté , Longe de Porc (Filet). meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
marche - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlenou83's Gewicht Geschiedenis
|