Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 63,55g.
Ontbijt: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rosquinha de Nata. Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Diner: Ameixas, Ovo, Sadia Patê de Frango, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|