Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 131,80g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Peixe Grelhado, Subway Tomate, Brócolis Cozido, Abóbora, Quiabo Cozido. Diner: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Snacks/Andere: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Qualitá Uva Niagara, Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela (40g), Herbalife Chá Verde e Chá Preto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tathyenathy's Gewicht Geschiedenis
|