Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 148,18g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur Puyuh. Snacks/Andere: Donat (Tawar), Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Gula. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsaniiyu's Gewicht Geschiedenis
|