Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
141,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 59,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 214,27g.
Ontbijt: Avocado, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Bananas, Moov Organic Wild Blueberries. Lunch: 34 Degrees Natural Crisps, Hellmann's Mayo Légère, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water. Diner: Carrots, Celery, Broccoli. Snacks/Andere: Ensure Plus Calories, President's Choice Pomegranate Arils, MadeGood Chocolate Chip Granola Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marc_rock's Gewicht Geschiedenis
|