|
A niech to! Mimo diety i większej dawki ruchu waga poszła w górę. Kiepski metabolizm :(
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
polecam herbatki na trawienie do kolacji u mnie się sprawdziły 😁🤭
27 jan 20 door lid: sysia12345
|
Nie koniecznie. Możesz zatrzymywać więcej wody/glikogenu i to wystarczy do wzrostu wagi, choć tkanki tłuszczowej będzie nadal tyle samo :) jest też efekt woosh, ale to zazwyczaj waga po prostu stoi.
28 jan 20 door lid: mal_07
|
Średnio robię 10km na dzień A tu dziś kolejny skok wagi. Profesjonalny pomiar tłuszczu w organiźmie - 28.2%. Masakra!
28 jan 20 door lid: matma4u
|
Tez robie 10 km dziennie + trening co drugi dzien i waga mi sie te zatrzymała 😤
28 jan 20 door lid: sabciababcia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|