Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 200,18g | Eiwit: 152,66g | Kolhy: 37,47g.
Ontbijt: Фундук Фундук, Свиные Ребрышки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Миндальная , Сыр Российский, Яйцо, Бекон, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Петмол Сливки 33%, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Смешанные Овощи (Замороженные), Лук, Баклажан, Filippo Berio Масло Оливковое, Говядина. Diner: Filippo Berio Масло Оливковое, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Петмол Сливки 33%, Вешенки, Печень Свиная. Snacks/Andere: Myprotein Паста из Кешью, Свиные Ребрышки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gono4ka's Gewicht Geschiedenis
|