Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 77,79g | Eiwit: 81,98g | Kolhy: 58,89g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Леовит Стевия, Зеленый Чай. Lunch: Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Суши Шоп Запечённый Набор. Snacks/Andere: Ламбер Сыр Сливочный, Салат из Свеклы с Майонезом. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|