Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
124,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 56,96g | Kolhy: 114,47g.
Ontbijt: Kaffee, Harry Vollkorntoast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, Radeberger Premium Lachsschinken. Lunch: Äpfel, Spiegelei ohne Fett, Chef Select Salzkartoffeln , Iglo Rahm-Blattspinat. Diner: Harzer Harzer Käse, Schweinehackfleisch, Bratwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Leibniz Butterkeks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis
|