Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 138,58g | Eiwit: 198,29g | Kolhy: 184,79g.
Ontbijt: Lindt Schokolade 90%, Krone Fisch Räucher-Lachs, Dulano Rohschinken Light, Hähnchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Dulano Rohschinken Light, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane. Diner: Lindt Schokolade 90%, Lidl Eiweißbrot, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|