Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 203,91g.
Lunch: Tahu Isi, Markisa, Apel, Pisang, Jeruk. Diner: Kue, Pisang, Jeruk, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Isi, Pepes Ayam, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue, Kue, Pepes Tahu, Markisa, Pepes Tahu. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
skipping - 9 minuten, dumble - 8 minuten, latihan perut - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guru ip's Gewicht Geschiedenis
|