Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 111,81g | Kolhy: 74,79g.
Ontbijt: От Палыча Торт Малиновый, Борщ, Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе с Молоком, Икра, Икра Красная, Сыр Российский, Батон. Snacks/Andere: Cybermass Мицелярный Казеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Марко-маз's Gewicht Geschiedenis
|