Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 29,99g | Eiwit: 29,80g | Kolhy: 74,25g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone. Ontbijt: Coop Prix Garantie Grapefruit Light, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Granarolo Yogurt 100% Vegetale con Latte di Cocco al Lime, Banane. Voor Lunch: Cetriolo (con Buccia). Lunch: Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Puntarelle. Voor Diner: Mulino Bianco Tarallucci . Na Diner: Clementine. Snacks/Andere: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). meer...
|
|
1525 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|