jamesdouglas's Logboek, 26 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
72 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2020:
3636 kcal Vet: 88,16g | Eiwit: 126,55g | Kolhy: 447,49g.   Ontbijt: Cacao in Polvere Amaro, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiocchi di Avena, Miele, Banana. Lunch: Mars Mars Miniatures, Oro Saiwa Barretta Oro Ciok, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Olive Verdi, Tre Mulini Pasta e Fagioli. Diner: Nutella Nutella, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Birra Alta Gradazione, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Pancake TOAST. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Clementine, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Barbera, Amica Chips La Classica. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamesdouglas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.