Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 113,64g | Kolhy: 88,80g.
Ontbijt: Кофе Латте, Кофе Латте, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Омлет с Сыром. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Diner: Вино Красное Сухое, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Утка Сыровяленная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Руккола. Snacks/Andere: Сахар, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budur_lz's Gewicht Geschiedenis
|