|
Çok az karbonhidratlı diyetimin 4. Günü bitti Kilo 61,5 ♥️ #hedef52
24 Ocak ~ Kardiyo 30dk~40dk
Kol ağırlık hareketleri ve bacak hareketleri 💕😇
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|