Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 44,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 32,47g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 120,71g.
Ontbijt: Qualy Margarina Light, Café, Farias Pão de Forma. Lunch: Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho. Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Royal Gelatina Zero Morango, Equilíbrio Saudável Semente de Chia, Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|