Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 40,49g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 169,92g.
Ontbijt: Pancakes 5 avoine, Café Expresso, Bjorg Lait d'amande Intense, Banane. Lunch: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Mais tomates poivrons, Crevettes, Oranges, Comptoir du Grain Quinoa & Boulgour. Diner: Viande de Lapin, Harry's Toast Brioché Foie Gras, Président Bûche de Chèvre Fondante, Raisins Secs (sans Pépins), Parmesan (Dur), Priméal Spaghetti Blé Quinoa Tomate, Auchan Haricots Beurre, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|