BeaBlindflug's Logboek, 25 jan 20

62,8% Wasser
97,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 32,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2020:
1610 kcal Vet: 61,87g | Eiwit: 107,58g | Kolhy: 153,15g.   Ontbijt: Sonnenblumenöl, Salz, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Datteltomaten, Omelett oder Rührei, Diamant Zucker , Milfina Milch 1,5% Fett, Nescafe Gold. Lunch: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hartgekochtes Ei. Diner: Milfina Milch 1,5% Fett, Hokkaido Kürbis, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milfina Milch 1,5% Fett, Gourmet Zanderfilet, Aldi Datteltomaten, Gelbe Paprika, Radieschen, Edeka Rucola, Honig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ahornsirup, Essig, Sonnenblumenöl. Snacks/Andere: Südzucker Zucker, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett. meer...
2350 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeaBlindflug's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.