Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2949 kcal
|
Vet: 142,77g | Eiwit: 103,04g | Kolhy: 320,41g.
Ontbijt: Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Перекресток Котлета Домашняя, Гречаники, Дмитрогорский Продукт Паштет Мясной. Snacks/Andere: Оболонь Живчик. meer...
|
|
3783 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 11 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Lesgeven - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Winkelen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gestant_gloria's Gewicht Geschiedenis
|