|
Dang that water weight!
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 69,38g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 64,91g.
Ontbijt: Coffee, Whole Milk. Lunch: Caesar Salad Dressing, Green Giant Hass Avocado, Gaea Pitted Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Aldi Blue Cheese Crumbles, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Schwan's Filet Mignon, Whole Milk. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|