Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 103,03g | Eiwit: 135,15g | Kolhy: 54,76g.
Ontbijt: Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Pão Integral. Lunch: Bife de Fígado, Salada Vinagrete, Ovo Cozido. Diner: Vatapá, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|