Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 80,24g.
Ontbijt: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Raspberries, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Baby Spinach, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Blackberries . Diner: Celery , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Tony's Pizza Sausage & Pepperoni Original Crust Pizza, Hidden Valley The Original Ranch, Kroger Large Pitted Black Olives. Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|