Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 60,29g | Eiwit: 48,37g | Kolhy: 120,37g.
Ontbijt: Овсяная Крупа, Сок Сельдерея, La Pina Арахисовая Паста, Сушеная Клюква, Кофе с Сахаром. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Магнит Авокадо, Хлеб Бородинский. meer...
|
|
1742 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Bodypump - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna24Moskva's Gewicht Geschiedenis
|