dyan_nur's Logboek, 24 jan 20

Bismillah, semangat
77,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 26,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2020:
1618 kcal Vet: 39,92g | Eiwit: 48,71g | Kolhy: 276,85g.   Ontbijt: Madu, Keripik Kentang. Lunch: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ayam Goreng, Mie, Cap Cay Kuah. Diner: Semangka, Jus Jeruk, Apel. Snacks/Andere: Kalbe Fitchips Seaweed. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dyan_nur's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.