Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 61,37g | Eiwit: 144,43g | Kolhy: 365,85g.
Ontbijt: Conad Gallette di Mais Biologiche, Madrigali Pane Carasau al Mais, Conad Gallette di Mais Biologiche, Hero Marmellata Light Albicocche, Lamponi, Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Cremosa Zucca e Carote. Diner: Moscow Mule, San Carlo Classica, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Snacks/Andere: Ferrero Pocket Coffee, Conad Gallette di Mais Biologiche, Bell Plantation PB2, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|