Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 137,75g | Kolhy: 184,59g.
Ontbijt: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Каша овсяная, Сахар, Сливочное Масло. Lunch: Магнит Мандарины, Рагу с желудками. Diner: Аква Минерале С Соком Черешня , Летний День Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин Малина, Кукуруза, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Овощи на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masyane4ka34's Gewicht Geschiedenis
|