Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 17,02g | Eiwit: 46,22g | Kolhy: 79,52g.
Ontbijt: Apel Fuji, Putih Telur Matang. Lunch: Kecap Asin (Kedelai), Tropicana Slim Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Buah Anggur, Nasi Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Daging Sapi. Diner: Trimshake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|