Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2013
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 172,42g.
Ontbijt: Queijo Minas Padrão Light, Leite em Pó Semi Desnatado Instantaneo, Pão 7 Grãos Light, Toddy Light. Lunch: Mate Concentrado, Peito de Frango, Arroz Integral, Feijão Preto. Diner: Granola Cacau e Coco, Iogurte Natural Diet, Laranjas. Snacks/Andere: Maionese, Biscoito Cream Cracker, Farinha de Linhaça Marrom, Banana Prata, Iogurte Natural Diet, Polenguinho light, Castanha do Pará. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
transport - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clarissa Brum's Gewicht Geschiedenis
|