Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 85,56g | Eiwit: 159,90g | Kolhy: 116,96g.
Ontbijt: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Яичный Белок, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кузбасский Бройлер Куриное Филе, Пассим Гречка Ядрица, Сельдь в Маринаде Острая (Пятёрочка), Капуста Белокочанная. Diner: Пятерочка Яблоко Голден. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Ореховая Роща Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария96's Gewicht Geschiedenis
|