Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2013
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 102,09g | Kolhy: 112,54g.
Ontbijt: kumpiak, twaróg chudy, chleb żytni z ziarnami, KFD, jogurt tola, banan. Lunch: kurczak grillowany, pomidorowa. Diner: jajko, szpinak. Snacks/Andere: ritter sport czekolada gorzka. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chinskazupka's Gewicht Geschiedenis
|