Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 58,75g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 54,46g.
Ontbijt: Café Expresso, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Tradicional. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Berinjela Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Spoleto Ervilha, Frango Desfiado, Vigor Grego Pedaços Coco. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutecchio's Gewicht Geschiedenis
|