Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
420 kcal
|
Vet: 19,87g | Eiwit: 32,87g | Kolhy: 26,63g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Omelete, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Andere: Mingau de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anni3808's Gewicht Geschiedenis
|