Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 97,60g | Kolhy: 138,23g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Алтайская Сказка Славянская Крупа, Салат из Капусты и Огурца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Карп Запеченный. Diner: Чай, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|