Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 71,95g | Eiwit: 108,36g | Kolhy: 201,43g.
Ontbijt: President Сметана 20%, Творожная Запеканка с Яблоками, Словяночка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Яблоками . Lunch: METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Киви, Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Чечевица Красная Приготовленная. Diner: Королівський Смак Майонез 67%, Ферма Масло Сливочное 73%, Del Castello Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Andere: Roshen Конфеты «Монблан», Грецкие Орехи, Яблоко Голден, Апельсин, Спартак Шоколад Черный 90%, Цикорий, Сахар, Ферма Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juli160988's Gewicht Geschiedenis
|