|
Its coming down....
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 136,84g | Kolhy: 110,81g.
Ontbijt: Truvision Replace Brownie Protein Powder. Lunch: Biltong, Salted Peanuts. Diner: Soft White Roll, Illovo Golden Syrup, Peanut Butter, White Bread , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Chocolate, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Ina Paarman's Honey Mustard Creamy Salad Dressing, Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked), Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burgerjm's Gewicht Geschiedenis
|